寶寶哭了怎麼辦

「哭」就是寶寶的溝通方式。寶寶哭的原因很多，有時安撫產生不了作用，反而哭得更激動，最後哭著哭著就睡著了！ 對新手爸媽來說是一門大學問。

每個寶寶都會哭，不哭的寶寶才有問題！新手爸媽每天觀察寶寶的哭聲，從哭聲可以了解寶寶的需求，並慢慢培養出親子間的默契。不但能夠幫助孩子建立日後人際信任感，也能幫助孩子適性發展。

新手爸媽檢視寶寶哭聲三步驟

步驟一： 寶寶屁屁不舒服

先檢查寶寶尿布有沒有濕或者便便，如果有便便，要先以清水或者濕紙巾盡快處理，不然長時間悶著寶寶容易得尿布疹。

步驟二： 寶寶肚子餓

用手指頭彎曲靠近寶寶的嘴，看有無吸吮反應，如果寶寶吸住代表寶寶肚子餓了，此時就可以餵奶給寶寶喝。

步驟三： 寶寶身體不舒服

當發現寶寶所發出的哭聲頻率較高，甚至有點像尖叫的狀態時恐怕要提高警覺留意，因為這很有可能是寶寶所發出的求救訊號。建議先確認寶寶的身體狀態，查看是否有出現任何疾病或不舒服的徵兆，並且盡快帶寶寶前往醫院進行診斷。

哭是寶寶向您表達需求的一種方式

6個月以內的寶寶哭鬧，多半是因為肚子餓了、尿布濕了等生理因素，等到寶寶的生理需求被滿足了，寶寶就會知道「哭泣是有用的」。當生理因素都滿足，寶寶還是持續哭鬧，可能是寶寶希望被抱著，尋求一種安全感。

安撫寶寶的小技巧

◆當寶寶哭鬧時，請留意可能的問題及其需求，並給予適度的安撫。

◆不要劇烈搖晃寶寶。

◆輕聲細語跟寶寶說話並撫摸寶寶的背部，來緩和情緒。

◆如果寶寶已被安撫，勿逗留在寶寶的房間裡。

◆如果寶寶又醒來和哭鬧，請重複以上的步驟。

◆這段時間不要餵食、逗玩寶寶，才可以讓寶寶學習安撫自己的情緒並再次睡著。

◆隔天別忘了讚賞寶寶的努力。

參考資料來源｜孕產婦關懷網 - 寶寶哭了怎麼辦？