
如何預防妊娠紋



孕媽咪懷孕期間身體逐漸產生變化,隨著肚皮一天天的隆起,大約懷孕24周後正是肚子跟吹氣球一樣狂大,而孕媽咪開始會有一些搔癢及妊娠紋的徵狀出現,而妊娠紋除了腹部外,胸部、臀部及手臂等處也會因肌膚過度膨脹增生妊娠紋路。妊娠紋的成因:真皮層膠原蛋白與彈力蛋白斷裂導致「疤痕形成反應」。
通常紅色紋路發生在,胎兒漸漸長大,皮膚需要支撐長大的胎兒,而皮膚組織被拉長的時候,幾乎沒有辦法可以讓它們消失。因此,懷孕初期就要開始利用保養油及除紋霜等商品按摩,有助增進肌膚彈力與消除妊娠紋路。
預防妊娠紋小撇步:
- 保養並勤按摩,特別是肚子下緣最容易被忽略的部分
- 控制自己的體重增加
- 不要喝酒
- 多補充維生素 C
- 多喝水,不喝太少
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參考資料來源:MedPartner



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