懷孕可以參加婚禮嗎?

孕媽咪懷孕是一件開心的事情，但台灣有很多禁忌是每個孕媽咪需要特別留意的，例如：好朋友結婚了，可以參加婚禮嗎？是每個孕媽咪會遇到的狀況之一。 儘管現代媽咪沒有特別多禁忌習俗，但老一輩或者親友有些擔憂的話，盡量溝通協調找到一個平衡點，孕媽咪心情上才不會受到影響。

懷孕可以參加婚禮嗎？

懷孕是一件喜事，懷孕時會有「胎神」護身，但是婚禮當天「新娘神」的地位是僅次於天公，如果孕媽咪參加婚禮反而會造成「喜沖喜」，怕影響到肚子裡的寶寶健康。

古代因為衛生環境差、醫療水準落後，婚宴場合難免會有炮竹、垃圾，加上食物也不甚乾淨，若孕媽咪吃了可能容易腹痛、影響胎兒。

現代醫學進步、衛生條件有一定水準，孕媽咪們若想要參加婚禮，加上雙方家人不介意「喜沖喜」的說法，可以視自身身體狀況參加，吃喜宴時則避免吃生冷食物即可。

參加婚禮注意事項：

如果孕媽咪想參加婚禮仍心存芥蒂，又怕家人限制，但非參加不可的話，建議可以參考下列方式：

敬酒時先避開：孕媽咪或家人對「喜沖喜」這說法在意的話，可以在新娘敬酒時及新娘送客之前先離席，避免和新娘子直接照面即可。

懷孕五個月可以較放心：這就像懷孕三個月內不能說的道理相同，主因是希望讓胎兒穩定後再進行其他活動，懷孕四個月以上，或滿五個月的媽咪就可以比較放心出門走動囉！

飲食、環境安全：喜宴上的食物衛生安全需要特別留心！建議孕媽咪使用餐具前可先用衛生紙擦拭餐具、冷盤部分少吃，避開人多的時候起身走動以免碰撞。(推薦文章：懷孕怎麼吃才健康？)

禁止飲酒： 親朋好友聚會有時會想淺嘗一口，建議孕媽咪們真的不要喝任何一口酒，經過醫學證實喝酒會影響胎兒的身體變化，為了胎兒寶寶健康，千萬不要失守了！

懷孕期間注意事項：

1. 適度運動，幫助順產。(推薦文章：懷孕可以運動嗎？)

2. 少提重物與過度勞累，避免不到預產期寶寶就提早出生。

3. 後期容易水腫，雙腳可多泡熱水多按摩來舒緩不適。

4. 胎兒越大，母體越易感到腰痠背痛，睡覺可側睡，並可熱敷不適之處。

5. 後期準備好待產包，以備不時之需。(推薦文章：待產包如何準備？)

6. 放鬆心情勿過度恐慌，開心迎接寶寶。